Pourquoi se mettre au Pilates ?
Très répandue Outre-Atlantique et prisée par de nombreuses stars, la méthode Pilates est une technique douce en plein essor en France depuis quelques années. Adaptée aussi bien aux hommes qu’aux femmes, cette méthode est basée sur le travail du muscle profond. Aujourd’hui nous allons vous expliquer pourquoi le pilates est idéal en complément de vos cours de danse et quels bénéfices vous en tirerez ?
Les 10 comptes Instagram de danseurs à suivre…
En cette période de confinement, les réseaux sociaux nous permettent de nous évader et de garder contact avec le monde extérieur. Ils sont aussi l’occasion de continuer à rêver sur l’univers de la danse et de continuer l’entraînement à domicile.
Une activité créative 100% Danse classique à domicile
Durant le confinement actuel, nous vous aidons à mettre des paillettes dans votre vie [rires] grâce à notre idée de programme à la maison « Décore ta pointe » ! Retour sur les animations spéciales de décoration de pointes de danse classique dédiées aux enfants, petits et grands.
Mon Premier Lac des Cygnes, un partenariat féérique
Nous avons le plaisir de vous annoncer notre collaboration avec le spectacle Mon Premier Lac des Cygnes en tant que fournisseur officiel des pointes de danse de la troupe de danseurs professionnels.
Nos 8 conseils pour progresser en danse classique
Malgré tous vos efforts et votre assiduité à vous entraîner, vous avez l’impression de stagner et de ne plus progresser aussi rapidement. Ne vous inquiétez pas, tous les danseurs ont déjà connu cette sensation. Voici nos 8 astuces pour passer le cap.
Le Fit’Ballet, ou comment maintenir sa forme à domicile
Le fit’ballet, la solution en cette période de confinement. Vos cours de danse sont en pause et vous appréhendez la perte de votre forme physique
Danseuses, nos idées coiffures
La pratique de la danse classique nécessite une coiffure nette, lisse et bien tirée vers l’arrière qui se caractérise par le fameux chignon porté par toutes les danseuses. Néanmoins, il existe quelques variantes que vous pourrez facilement reproduire chez vous.
Le chignon de danse classique : nos conseils pour la scène
Le chignon de danse classique, rond, net et bien tiré, la coiffure indispensable pour toute danseuse classique.
Que vous participiez à un concours, à un spectacle ou même pour vos cours de danse, vous ne passerez pas à côté.
Concours de danse : la préparation d’une danseuse…
En pleine période de concours de danse, Lucie, une jeune danseuse classique nous parle de sa préparation. Objectif : être au top le Jour-J !
Et toi qu’emportes-tu dans ton sac de danse avant un concours ?
Le sac de danse, le meilleur ami de la danseuse pour son concours. Partons à la rencontre du sac de danse de Lucie, danseuse classique…
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