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Le fit’ballet, la solution en cette période de confinement. Vos cours de danse sont en pause et vous appréhendez la perte de votre forme physique et de vos acquis ? Pas d’inquiétude, l’entraînement à la maison continue ! Voici quelques idées pour maintenir votre forme et appréhender au mieux la reprise… Le Fit’Ballet pour sculpter son corps … Lire plus

Les cours de danse sont en pause et vous êtes confiné(e)s à la maison. Alors pour garder la forme et continuer l’entraînement, nous avons pensé à vous ! Voici un récapitulatif des positions fondamentales des bras et des pieds en danse classique.