Danseurs et danseuses, parce-que votre bien-être est important et qu’il nous tient à cœur, nous souhaitons ici vous partager nos clés pour y parvenir…. Retrouvez des conseils beauté et santé 100% Danse !
Les pieds des danseurs et danseuses sont les fondations de chaque mouvement. Une douleur, une blessure ou une peau abîmée peut rapidement ralentir la progression ou compromettre une performance. En plus du confort, un pied en bonne santé garantit une meilleure stabilité, une exécution plus propre et une sensation de légèreté lors de vos cours … Lire plus
Fini le temps des escalopes de viande dans les chaussons de danse ! Grâce à de nombreuses innovations, des solutions s’offrent à nos danseuses pour éviter trop de douleur sur pointes, Attitude Diffusion revient sur quelques astuces et produits indispensables. Qu’est ce qui existe pour protéger les pieds des danseuses ? Il faut d’abord savoir … Lire plus
La pratique de la danse classique nécessite une coiffure nette, lisse et bien tirée vers l’arrière qui se caractérise par le fameux chignon porté par toutes les danseuses. Néanmoins, il existe quelques variantes que vous pourrez facilement reproduire chez vous.
Le chignon de danse classique, rond, net et bien tiré, la coiffure indispensable pour toute danseuse classique.
Que vous participiez à un concours, à un spectacle ou même pour vos cours de danse, vous ne passerez pas à côté.
Le fameux concours de danse est au centre de vos préoccupations depuis quelques temps. Vous l’avez durement préparé, redouté et espéré… ca y est, il arrive, la pression monte ! Pas de panique, voici quelques conseils et astuces pour faire face au stress et vous préparer au mieux à cette échéance.